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溺(水)事件频发,自救(与)救(人)有(科)(学)步骤

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  溺水事件(频)发,自救(与)救人(有)科学步骤

  实习(记)者 (于)紫(月)

  8月初,河南5天(发)生4起(溺)亡事件,8人身亡;大数据显示,6至8月(重)庆溺(水)(高)发,学生(溺)水占伤亡(人)数(的)42.4%……

  (近)期,教育(部)基(础)(教)(育)司在《致(全)(国)中(小)学(生)(家)(长)的一(封)信》中提到,溺水是造(成)中小学生(意)(外)死亡(的)“第一杀手”,暑假是溺水(高)(发)期,希望广大家长增强安全意识。

  (警)惕安静中(的)危险

  溺水也称淹溺。据不(完)(全)统计,我国每年(约)有57000(人)因淹(溺)死亡,而(在)青少(年)意外伤害(致)死的事故中,淹溺事(故)属于头(号)杀手。2016(年)10月,我国发布首个(淹)溺急(救)指导性文件《淹(溺)急救专家共识》。

  如果(不)慎溺水,应该如(何)(自)救?“不熟悉(水)性的落(水)者(要)尽可能做到(不)过度慌(张),若身(边)(有)(漂)浮物则(一)定(要)抓紧,同时如果(周)(围)(有)人(应)立即(呼)救。”《(淹)溺急救专家共识》主(要)撰写人、(北)京(急)救中心培训中心(主)(任)(陈)(志)表示,如果周(围)无人,要尽量放松全(身),尝(试)让(自)己(采)(取)仰卧位,使(头)部向后、口(鼻)部可露(出)(水)(面)呼吸,双手和双腿有规律地划水,不(要)(惊)(慌),(保)存体力,(等)待(救)援。

  “会游泳者如果在水中发生小腿抽筋,要采取仰泳位,用(手)将抽(筋)的腿的脚趾向脚背侧弯(曲),使(痉)挛缓解后,慢慢(游)向岸(边)。”他(说)。

  (救)助他(人)(时),陈志特别强调,(要)(重)点识(别)“沉默(者)”,(警)(惕)“安静中(的)危(险)”。

  他(进)一步解释,与大声(喊)叫的(初)(落)水者不(同),淹溺(一)(段)时间的溺水者可(能)(已)经失去(了)(挣)扎与(喊)叫的(能)力,也不(会)平躺(浮)于(水)面上。他们最大的特点(是)安(静)。(溺)水(者)通常都是面部朝下,安静地以近似直立的状态(飘)在水中,看似正常,极易被(误)以为是正常潜水状态,导(致)救援不及时而死亡。

  “因(此),若发现有人在水(中)(呈)现出(过)(于)安静(的)状态,就要引(起)警惕了,这(时),目(击)者和(专)(业)急救人员(迅)(速)而有效的抢救至关(重)要。”陈(志)说。

  缓(解)(缺)氧是关(键)

  发现有(人)溺水,相信每一个(目)击者都不会袖手(旁)观。然而,(施)救者牺牲的情况(却)频见报端。(如)(何)科学救(助)溺(水)者?

  (陈)(志)告诉(科)技日报记(者),目击者一(定)(不)(能)慌(乱),更(不)建(议)未经(救)援(培)(训)(的)游泳者(冒)然下(水)救援。专(业)救援人(员)(在)下(水)前要(首)先观察清楚位置,从(落)水者后方实施救援,以避免因落(水)者的(挣)扎导致(危)险或救援失败。

  “(第)一(目)击者在寻求专业援助的同(时),(可)以(先)迅速就近寻找可用的(漂)浮物,(如)救生圈、长竿、(轮)胎、泡(沫)塑料等,(供)落(水)者抓扶上岸。(不)要(在)岸边(进)行多人手(拉)手(下)水(救)援,(这)种救援方法易(导)致很多救援(者)脱手落水,(引)发更多(的)溺(亡)事件。”(陈)志表示。

  很(多)报道中,(溺)水者(被)救上岸(后),施救者首(先)(为)其(控)水。事实上,这是(一)种极为(错)误(的)(行)为。

  “溺水的根(本)(原)(因)是缺氧。”陈志指出,控水倒出来(的)是胃里(的)(水),(因)为溺水者窒息(前)会反复吞水,导致胃里充满水,但致(命)的根本原因不是人喝(了)(太)多的水,而是窒息造成的缺(氧)。即使是水进入(肺)里造成缺氧,普通控水的方法,(如)倒立、冲(击)腹部、拍打背部等都(是)无(效)(的)。肺(里)的水只有通(过)胸外按压产生的血流才能带(走)。另外,很多早期溺水者由于反(射)(性)(喉)头痉挛引起窒息,肺里(并)没(有)很多(水)。

  “(总)(之),控水无效,(且)有害,因(为)它一方面(延)误了心肺(复)苏的实(施),另一方面增加了胃内容(物)反流(造)成气道(异)物梗阻(的)(风)险。”陈(志)(表)示,把人(捞)上来(后)(不)能(先)控(水),(以)免耽误抢(救)时间,而是(应)首先(判)断溺水者有无意识(和)呼吸,尽快呼救或拨打120。

  若(溺)水(者)神(志)清醒,不伴有呼吸困难症状,应保持呼吸道通(畅),并尽量擦干身上的水,同时为其(保)(暖),等待救护车到达。如果(淹)(溺)(者)(神)(志)不(清),但仍(有)(呼)吸和脉(搏),(则)应首先清(理)口鼻异物,(保)(证)呼吸道通畅,(使)其(呈)侧卧位,并(密)(切)观察溺水者状况,直到救护车到(达)。

  如果发现溺水者(没)有自主有效呼(吸)(或)(仅)(有)濒(死)样(呼)(吸),应(立)即开始心肺(复)苏进行(基)(础)生命支持。基础生(命)支持应遵(循)A—B—C—D顺序,(即)开(放)(气)道、人工通(气)、胸外按压、早(期)(除)颤。具体来(说),就(是)清(理)(患)者口鼻异物、开(放)气(道),给(予)2—5(次)人工(呼)吸,再按照30∶2的(比)例,即每做30次胸外按(压)(后),就进行2(次)人(工)通(气),进行持续抢救。如(条)件允(许),心肺复苏开始后(应)尽快使用自(动)体(外)除(颤)器(AED)进行早期除颤,(直)到救护车到来。

  “(特)别(注)意,淹溺(导)致心(搏)骤停时,(胸)(外)按压和呼吸(同)样重要,两者都不能忽(略)。另外(心)(肺)(复)苏要持续(进)行,(中)断时间不能超过10秒钟。”陈志(说)。

【(编)辑:卞(立)群】

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